قد يتعرض أفضلنا لحروق الشمس. قد تكون بشرتك حساسة للغاية، أو ربما تتجاهل استخدام واقي الشمس لأن فكرة إعادة وضعه كل ساعتين مُرهقة للغاية.
حروق الشمس هي شيء فظيع حقًا، حيث تترك لك احمرارًا وتهيجًا وحروقًا مؤلمة ودمامل مزعجة وقشورًا جافة وقابلية أعلى بكثير للإصابة بسرطان الجلد.
جل الصبار المُجدد من صن كيس يُخفف الاحمرار وتهيج البشرة بشكل فوري. كما أن الكمادات الباردة تُعطي نتائج رائعة.
إذا كنت من غير المحظوظين بما يكفي لتجد نفسك في حالة من عدم الراحة وللمساعدة في تخفيف الألم، فقد جمع فريق SunKiss بعض "النصائح" لعلاج هذا الألم وإيجاد الراحة:
افعل: ابق بعيدًا عن الشمس
بمجرد أن تشعر بحرقة في بشرتك، ابحث عن ظل أو ادخل إلى المنزل فورًا. ابتعد عن أشعة الشمس المباشرة حتى يستعيد بشرتك عافيتها ويشفى.
افعل: تناول مسكنًا للألم بدون وصفة طبية
سيساعدك الإيبوبروفين والأدوية المضادة للالتهابات على تخفيف الألم وتقليل التضخم.
افعل: حافظ على رطوبة جسمك
عند تعرضك لحروق الشمس - أو أي حرق آخر - ينجذب سائل جسمك إلى سطح الجلد، مما يؤدي إلى جفافه. احرص على شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لتعويض السوائل المفقودة ومساعدة بشرتك على التعافي بشكل أسرع.
افعل: قم بتبريد بشرتك
استخدم مرطبًا يحتوي على الصبار لتهدئة الحروق ودعم حاجز البشرة قدر الإمكان. يوفر جل الصبار المُجدد من صن كيس راحة فورية من الاحمرار وآلام البشرة. كما أن الكمادات الباردة فعالة جدًا.
افعل: خذ دشًا أو حمامًا باردًا
لمنع المزيد من التهيج، عليكِ إزالة الحرارة المحتبسة في بشرتكِ المتضررة - الاستحمام بماء بارد سيفي بالغرض. بالإضافة إلى حروق الشمس، يُمكن لحمام ثلجي لبضع دقائق أن يُخفف الالتهاب أيضًا.
افعل: استخدم ملابس خفيفة وجيدة التهوية
حاول ارتداء ملابس خفيفة قدر الإمكان وخاصة تلك المصنوعة من الألياف الطبيعية مثل الكتان أو القطن - فهذا سيساعد على السماح للحرارة بالخروج.
افعل: تذكر أن عامل الحماية من الشمس هو صديقك المفضل
ابتعد عن الشمس حتى يزول الحرق، ولكن تذكر أنه من الضروري استخدام واقي شمس واسع الطيف يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. إذا كنت تبحث عن واقي شمس معدني، فإن SunKiss Unscented SPF 30 مثالي لجميع أفراد الأسرة ولذوي البشرة الحساسة. إذا كنت نشيطًا معظم الأيام، فإن SunKiss Sun Defense SPF 30+ هو خيارك الأمثل، فهو مقاوم للماء والعرق لمدة تصل إلى 40 دقيقة ولن يتسرب إلى عينيك.
