وبما أن هذا هو شهر التوعية بسرطان الجلد، فإننا نريد أن نسهل عليك للغاية معرفة ما الذي يجب البحث عنه فيما يتعلق بالبقع والشامات والنمش والتعرف على حدوث شيء جديد أو غير عادي.
قاعدة ABCDE هي دليل للكشف المبكر عن الورم الميلانيني، أخطر أنواع سرطان الجلد. تساعد هذه القاعدة الأفراد على تحديد العلامات المحتملة للورم الميلانيني من خلال فحص الشامات أو المناطق الصبغية الأخرى على الجلد. إليك ما يدل عليه كل حرف: 
أ- عدم التماثل: أي أن نصف الشامة أو البقعة لا يتطابق مع النصف الآخر.
ب - عدم انتظام الحدود: تكون حواف الشامة غير منتظمة، أو خشنة، أو متقطعة، أو غير واضحة.
ج- اختلاف اللون: حيث تحتوي الشامة على ألوان أو ظلال متعددة، أو يكون توزيع اللون غير متساوٍ.
د - القطر: يبلغ قطر الشامة أكثر من 6 ملليمترات (حوالي حجم ممحاة قلم رصاص)، على الرغم من أن الأورام الميلانينية يمكن أن تكون أصغر في بعض الأحيان.
هـ - التطور أو التغيير: يتغير حجم الشامة أو شكلها أو لونها أو ارتفاعها، أو تظهر عليها تغيرات أخرى مثل الحكة أو النزيف أو التقشر.
فحص بشرتك بانتظام بحثًا عن أي شامات أو بقع تُظهر هذه الخصائص يُساعد في الكشف المُبكر عن سرطان الجلد. في حال وجود أي شك، يُرجى حجز موعد مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية.
