في الإمارات العربية المتحدة، تُعدّ أشعة الشمس جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية. ومع وصول مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى مستويات "خطيرة" في كثير من الأحيان، فإنّ الحصول على سمرة برونزية جذابة يستلزم مسؤولية كبيرة لحماية بشرتك. إذا وجدتِ نفسكِ يومًا تحملين زجاجة واقي شمس في يد وزجاجة زيت تسمير في اليد الأخرى، متسائلةً أيّهما يُستخدم أولًا، فأنتِ لستِ وحدكِ. إنه أحد الأسئلة التي يطرحها كل من يرغب في شراء زيت تسمير عبر الإنترنت دون التنازل عن السلامة أثناء الاستمتاع بأشعة الشمس. وكثيرًا ما يسأل عملاؤنا في هذه المنطقة عن أفضل زيوت التسمير في الإمارات.
الجواب واضح ومباشر: واقي الشمس يأتي دائماً أولاً.
صحة بشرتك أهم من أي شيء آخر. واقي الشمس هو حمايتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وزيت التسمير هو ما يُعزز لون بشرتك ويجعله أغمق وأسرع بعد إزالة واقي الشمس.
العلم وراء السمرة الآمنة
لكي تعرف لماذا يجب أن يكون واقي الشمس خطوتك الأولى، عليك أن تعرف المزيد عن الشمس. للشمس نوعان من الأشعة فوق البنفسجية التي تؤثر على بشرتك: الأشعة فوق البنفسجية أ (UVA) والأشعة فوق البنفسجية ب (UVB).
- تُعدّ أشعة UVB السبب الرئيسي لحروق الشمس. وهي أشعة ذات أطوال موجية قصيرة تُحرق الطبقات العليا من الجلد. وهذا ما يُفترض أن يحمي منه رقم عامل الحماية من الشمس (SPF) الموجود على واقي الشمس.
- تتميز أشعة UVA بأطوال موجية أكثر، ما يسمح لها باختراق الجلد بشكل أعمق. وهي تُسبب الشيخوخة المبكرة والتجاعيد، بالإضافة إلى أنواع أخرى من تلف الجلد الدائم. لذا، يُنصح باستخدام واقٍ شمسي واسع الطيف يحمي من كلا النوعين من الأشعة.
السمرة هي ببساطة آلية دفاع طبيعية للجسم. فعندما تتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ينتج الجلد مادة الميلانين لمحاولة امتصاص هذه الأشعة. وكلما ازداد لون الجلد قتامةً، زادت كمية الميلانين التي ينتجها الجلد لحماية نفسه.
هل يمنع واقي الشمس اكتساب سمرة الجلد؟
هذا اعتقاد خاطئ! واقي الشمس يُبطئ عملية التسمير، لكنه لا يمنعها تمامًا. على سبيل المثال، واقي الشمس بمعامل حماية 30 يحجب حوالي 97% من أشعة UVB، مما يوفر حماية ممتازة. أما النسبة المتبقية البالغة 3% من الأشعة فهي كافية لتحفيز إنتاج الميلانين ومنح البشرة سمرة، ولكن بوتيرة أبطأ.
دليل خطوة بخطوة: كيفية استخدام زيت التسمير مع واقي الشمس
بعد أن تعرفتِ على وظيفة كل منتج من هذه المنتجات، إليكِ الطريقة الأكثر أمانًا للحصول على سمرة مثالية باستخدامها بشكل صحيح. هذا هو أفضل نظام تسمير لبشرة متألقة تُحب الجمال والصحة.
- ابدأ باستخدام واقي الشمس. استخدمي طبقة سميكة من واقي الشمس واسع الطيف قبل 15-20 دقيقة على الأقل من التعرض لأشعة الشمس. ضعيه على جميع أجزاء الجلد المكشوفة بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى. لا تتجاهلي المناطق التي غالباً ما يتم إهمالها مثل القدمين والأذنين ومؤخرة العنق.
- انتظري حتى يمتصه الجلد. اتركي واقي الشمس لبضع دقائق حتى يتغلغل تمامًا في بشرتك. هذا يسمح للطبقة الواقية بالتصلب ولن تتخفف بالزيت.
- استخدمي زيت التسمير الخاص بكِ. بعد أن يجف واقي الشمس، يمكنكِ الآن وضع زيت تسمير الجسم فوقه. يُعد زيت الأرغان أو زيت جوز الهند من مكونات زيوت التسمير التي تُساعد على ترطيب البشرة ومنحها مظهرًا رائعًا ومشرقًا.
- أعيدي وضع واقي الشمس وزيت التسمير، فهذا أمر بالغ الأهمية. ستحتاجين إلى إعادة وضع كليهما كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق الشديد. سيضمن ذلك حماية مستمرة ويحافظ على لون بشرتكِ موحداً.
تبديد الخرافات الشائعة
هل يمكنني وضع زيت التسمير بعد استخدام واقي الشمس؟
نعم، يمكنكِ ذلك. هذه هي الطريقة الصحيحة، كما شرحنا لكِ. وضع واقي الشمس أولاً يُشكّل حاجزاً، ثم يُمكن وضع الزيت فوقه لتحسين السمرة ومنح بشرتكِ لمعاناً جميلاً.
إذا كنت في الإمارات العربية المتحدة أو كنت بحاجة إلى زيوت تسمير البشرة الأكثر فعالية في المملكة العربية السعودية ، فإن سر الحصول على سمرة مذهلة يكمن في المكونات الجيدة والروتين اليومي.
وجهة نظر طبيب الأمراض الجلدية
وبما أن وزارة الصحة ووقاية المجتمع في الإمارات العربية المتحدة قد أكدت أن سرطان الجلد هو رابع أكثر أنواع السرطان شيوعاً في الدولة، وقد أشارت الأبحاث إلى أنه حتى مع زيادة الوعي، لا يتم اتباع ممارسات الوقاية من الشمس بشكل دائم، لذلك من الضروري جداً القيام بما يوصي به الخبراء.
على الرغم من اعتقاد معظم الناس أن السمرة صحية، إلا أنها في الواقع علامة على تلف الجلد، وفقًا لما ذكرته الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. لا توجد كمية من التسمير "آمنة" بدون حماية. لذا، فإن اتباع نظام صارم للحماية أولًا، ثم استخدام منتج لتعميق السمرة، هو السبيل الآمن الوحيد.
اختيار المنتجات المناسبة
أفضل واقي شمس يُستخدم مع زيت التسمير هو واقي واسع الطيف بمعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أكثر. اختاري لوشنًا خفيفًا غير دهني حتى لا يسد زيت التسمير المسام ويترك ملمسًا دهنيًا. ولمساعدتكِ في اختيار المنتج المناسب، يمكنكِ الاطلاع على مقالنا "أي زيت تسمير هو الأفضل لبشرتي؟" على مدونتنا.
مع نصائحنا حول كيفية استخدام واقي الشمس وزيت التسمير معًا، يمكنكِ التأكد من أنكِ تفعلين ذلك بشكل صحيح لبشرتكِ على المدى الطويل. من خلال إعطاء الأولوية للحماية، يمكنكِ الاستمتاع بأشعة الشمس مع الحفاظ على جمالكِ.
تبدأ رحلة البحث عن الإشراقة المثالية بخطوة واحدة: الوقاية. يمكنكِ تصفح مجموعتنا الكاملة من المنتجات ، بدءًا من زيوت التسمير الفاخرة وصولًا إلى واقيات الشمس الضرورية، وابدئي تجربة تسمير آمنة اليوم.
