في الإمارات العربية المتحدة، حيث الشمس ليست قوية فحسب، بل لا ترحم، يُعد اختيار واقي الشمس المناسب أكثر من مجرد تفضيل، بل هو جزء أساسي من روتينك اليومي. جميعنا نعلم أننا بحاجة إلى الحماية، ولكن السؤال نفسه يُطرح في كل مرة نختار واقيًا شمسيًا: هل نختار واقيًا بعامل حماية 30 أم 50؟
هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن ارتفاع عامل الحماية من الشمس يعني بالضرورة ضعف الحماية. قد ترغبين في أفضل عامل حماية من الشمس للتعرض لأشعة الشمس الشديدة، أو ربما تبحثين عن واقي شمس للبشرة الحساسة بعامل حماية 50. ولكن، هل عامل الحماية الأعلى أكثر حماية حقًا؟
الإجابة المختصرة: نعم، ولكن ليس بالقدر الذي تظنه. الأهم هو كيفية تطبيقه.
دعونا نحلل العلم الكامن وراء ذلك، ونميز الحقائق عن الإعلانات ونكتشف كيفية اختاري عامل الحماية من الشمس المناسب لبشرتك في مثل هذا المناخ.
أسطورة عامل الحماية من الشمس: ماذا يعني هذا الرقم حقًا
SPF هو اختصار لـ "عامل الحماية من الشمس". يفترض معظم الناس أن عامل الحماية SPF 50 يوفر ضعف حماية عامل الحماية SPF 25، وهو أمر غير صحيح. لا تشير هذه القيمة إلى نسبة الأشعة فوق البنفسجية التي يتم حجبها، بل تشير إلى الوقت الذي تستغرقه أشعة UVB (المسببة لحروق الشمس) لتُسبب احمرار الجلد مقارنةً بالوقت الذي تستغرقه بدون استخدام أي منتج.
لكن السؤال الحقيقي هو: هل عامل الحماية الأعلى يحمي بشكل أفضل؟ لنرَ نسب أشعة UVB التي تُصفّى في الواقع:
- عامل حماية من الشمس 15: يمكنه حجب ما يقارب 93% من أشعة UVB.
- عامل حماية من الشمس 30: يمكنه حجب ما يقارب 97% من أشعة UVB.
- عامل حماية من الشمس 50: يمكنه حجب ما يقارب 98% من أشعة UVB.
هل لاحظتِ الفرق؟ الفرق بين SPF 50 وSPF 50 يمنح ترشيحًا أعلى بنسبة 1% فقط. هذا الفارق الطفيف هو ما يجعلنا نهتم ليس فقط بالأرقام العالية، بل أيضًا بجودة الإنتاج، واستخدام المنتج، وإعادة استخدامه.
الفرق بين عامل الحماية من الشمس 30 وعامل الحماية من الشمس 50: فجوة 1%
هل عامل الحماية من الشمس ٥٠ أكثر فعالية من ٣٠؟ لا يمكن الإجابة على هذا السؤال إلا بالنظر إلى المقصود بـ "أكثر فعالية". إذا اعتبرنا السؤال مجرد مقارنة بين الاثنين من حيث كمية الأشعة فوق البنفسجية التي يتم حجبها، فسيكون الفرق بين عامل الحماية من الشمس ٣٠ و٥٠ ضئيلاً للغاية. فالتحول من ٩٧٪ إلى ٩٨٪ لا يؤثر على جميع الأنشطة اليومية. ومع ذلك، تتحقق هذه الحماية الإضافية إذا:
- بشرتك فاتحة جدًا، أو لديك نوع من البشرة شديد الحساسية: يمكن أن يكون هذا الـ 1% بمثابة شبكة الأمان الخاصة بك لحرق أسرع.
- سوف تكون هناك لفترة طويلة: إذا كنت على الشاطئ أو تمارس رياضة المشي لمسافات طويلة أو تمارس بعض الرياضات الخارجية الشاقة، فإن عامل الحماية من الشمس الأعلى يمنحك المزيد من الأمان.
- بطبيعة الحال، أنت تطبق القليل جدًا: معظم الناس يستخدمون ٢٥-٥٠٪ فقط من الكمية الموصى بها. تفترض معايير اختبار عامل الحماية من الشمس (SPF) طبقة سميكة. عند استخدام كمية قليلة جدًا من عامل الحماية من الشمس ٥٠، قد تحصلين على حماية تعادل حماية عامل الحماية ٢٠. البدء بكمية عالية يمنحك هامش أمان.
إذًا، هل يحمي عامل الحماية الأعلى من الشمس من حروق الشمس؟ نظريًا، نعم، ولكن إعادة وضع عامل الحماية 30 بشكل متكرر عادةً ما يوفر حماية عملية أفضل من وضع طبقة رقيقة واحدة من عامل الحماية 50.
السر الحقيقي: طيف واسع وتطبيق
إذا لم يكن الرقم هو كل شيء، فما هو؟ أهم عاملين لحماية البشرة بشكل حقيقي هما التغطية واسعة النطاق والاستخدام الصحيح.
1. الطيف الواسع غير قابل للتفاوض
يعمل عامل الحماية من الشمس (SPF) على حماية البشرة من أشعة UVB (الحروق). ماذا عن أشعة UVA (الشيخوخة، الضرر العميق)؟ المنتج الذي تحتاجينه هو واقي شمس يحمل علامة "Broad Spectrum" التي تعني أنه يحمي من كليهما. يُعد هذا المنتج ضروريًا عند البحث عن أفضل واقي شمس يومي واسع الطيف، خاصةً لأن أشعة UVA تخترق الغيوم والزجاج، أي أنك تتعرضين لها حتى في الأماكن المغلقة أو في السيارة.
إذا كنت تبحث عن منتج خفيف وموثوق به يوفر حماية رائعة من الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB، فقد تكون مهتمًا بمنتجاتنا المخصصة كريمات الحماية من الشمس المعدنية من SunKiss مجموعة، حيث نجعل هذا الدفاع الأساسي واسع النطاق أولويتنا.
2. الاتساق بدلاً من التعقيد
السبب الرئيسي وراء استمرار إصابة الناس بحروق الشمس هو نسيانهم إعادة وضع واقي الشمس. سواء كنت تستخدم واقيًا بعامل حماية 30 أو 50، إذا كنت تسبح أو تتعرق أو تجفف بشرتك بالمنشفة، فعليك إعادة وضعه كل ساعتين. لمزيد من التفاصيل، اطلع على رؤيتنا حول فهم الاختلافات بين عوامل الحماية من الشمس SPF .
أبطال SunKiss: عامل حماية من الشمس 30 مقابل عامل حماية من الشمس 50
في في صن كيس ، نؤمن بتقديم خيارات قوية ومريحة تناسب جميع أنماط الحياة. إليكم كيف شارك نجمانا في مناقشة عامل الحماية من الشمس:
المدافع اليومي: صن كيس غير معطر بعامل حماية من الشمس 30
للمهام اليومية والعمل والتعرض للشمس، يُعدّ واقي الشمس بعامل حماية 30 خيارًا مثاليًا وفعّالًا. يُعدّ واقي الشمس غير المعطر SunKiss SPF 30 رفيقًا مثاليًا للاستخدام اليومي. فهو منتج خفيف الوزن يوفر حماية موثوقة للغاية بنسبة 97%، كما أنه غير دهني. ومن أسباب تميّز واقي الشمس المعدني بعامل حماية 30 هو تركيبته الألطف، وثباته على الطبقة الخارجية من الجلد، مما يجعله مناسبًا جدًا للبشرة سريعة التهيج أو الحساسية. لذا، فهو الحل الأمثل والبسيط لمن يبحثون عن حماية يومية موثوقة ومريحة.
ابحث عن راحتك اليومية هنا: صن كيس بدون رائحة SPF 30 200 مل.
The Extreme Shield: واقي شمس غير مرئي بعامل حماية من الشمس 50
إذا كنتِ ذاهبة إلى الشاطئ، أو تسبحين في المسبح، أو تقضين يومًا كاملًا تحت أشعة الشمس الحارقة، فقد ترغبين في حماية إضافية بنسبة 1% ومقاومة أفضل للماء. واقي الشمس الخفي SunKiss SPF 50 هو الحل الأمثل.
هذا المنتج هو سلاحك الأكثر أمانًا، إذ يمنحك حماية فائقة وطويلة الأمد دون الرواسب البيضاء الثقيلة التي عادةً ما تُصاحب هذه المنتجات. كما أن رائحة كوكو لايم اللطيفة تجعل إعادة استخدام المنتج أمرًا ممتعًا وليس مُرهقًا. إنه خيارك الأمثل عندما تحتاج إلى أقصى مقاومة للعوامل الجوية.
تأمين أقصى قدر من الدفاع الخاص بك: واقي الشمس غير المرئي كوكو لايم SPF 50.
الكلمة الأخيرة: ركزي على احتياجات بشرتك
إذا كان السؤال هو ما إذا كان عامل الحماية الأعلى يحميكِ أكثر، فتذكري هذا: واقي الشمس الأكثر فعالية هو الذي تستخدمينه بكثرة وتُعيدين استخدامه بانتظام. مع ذلك، في ظل حرارة الإمارات العربية المتحدة الحارقة، فإن المواظبة على استخدامه هي ما سيحميكِ من الشيخوخة المبكرة، وبقع الشمس، وسرطان الجلد. إذا كنتِ ترغبين في معرفة سبب أهمية هذا الالتزام، فما عليكِ سوى إلقاء نظرة على مقالتنا بعنوان لماذا يعتبر عامل الحماية من الشمس مهمًا في دولة الإمارات العربية المتحدة ؟
لا تدع هدفك في الحصول على رقم أعلى يُشتت انتباهك عن الأساسيات. اختاري منتجًا واسع الطيف يناسبكِ، وضعي كمية وفيرة (ملعقة صغيرة على الأقل لوجهكِ ورقبتكِ!)، وكرري ذلك كل ساعتين. هذا هو أفضل واقي شمس للحماية من الأشعة فوق البنفسجية وعلامات التقدم في السن، بغض النظر عن الرقم المكتوب على العبوة، سواءً كان 30 أو 50.
